СчастливаЯ
Гостиная => Психология => Тема начата: ... от Сентябрь 22, 2010, 02:26:06
-
Есть увлекающиеся психологией и психоанализом?
Первый учебник по психологии я прочитала в 14 лет, потом в библиотеке осознанно достала Фрейда и начала читать. Причин было много - отношения в семье, самокопание и тд. Благодаря психологии понемногу стараюсь разобраться в себе и окружающих...
-
Йа! Хилый, тщедушный, но постоянно чего-то копаюсь, ищу причины. Закончила психолого-педагогический класс, где получила зачатки знаний, позже в универе увлеклась статистикой, но всё на уровне зачатков :[
-
Я увлекаюсь! Нравятся труды Анны Фройд, Берна. Кстати вот его книгу "Люди, которые играют... Игры, в которые играют", перечитывала не один раз, очень хорошо написана.
-
ну и я отпишусь уж...
Увлекалась всегда, даже когда еще и не подозревала, что увлекаюсь :D Как поняла. пошла учиться на психолога... ну и вследствие всего этого отработала школьным психологом 3 года 8-O :D
Сейчас тихо сама себе моск выношу :P на себе так сказать тренируюсь :crazy:
Читаю все подряд, слушаю всех подряд - впитываю то, что на моей волне.
-
Сейчас интерес поутих, пока дома сижу. Закончила Томский университет. По образованию педагог психолог. (до этого еще есть образование педагог нач кл) Поперлась учиться(зрелой тетенькой :crazy:), потому как сильно интенресовалась этой темой. Сейчас,когда в нете попадаетсячто итересное скачиваю, смотрю слушаю, чай пригодится в жизни. Много чего хочу узучить интересного в психологии. Самокопанием перестала заниматься, никчему это все. Я люблю себя такой какая я есть- ленивой и .... ;-)
-
Я увлекаюсь! Нравятся труды Анны Фройд, Берна. Кстати вот его книгу "Люди, которые играют... Игры, в которые играют", перечитывала не один раз, очень хорошо написана.
Классная книга, руки не доходят до нее, как и до многого другого :crazy:
-
А в детском отечественном психоанализе, я бы сказала, психоанализе в смеси с гуманитарной школой, лучшая книга, ИМХО, практическая - Ю.Б. Гиппенрейтер. "Общаться с ребенком. Как?"
-
очень сильно обидели,
:gladit:
Ирин, близкий человек обидел, или не очень?
и как давно произошло?
-
Умение прощать, я думаю, это очень большой дар, когда у человека он есть как данность, когда он воспитывается с детства или передается как-то генетически. Но не всегда так бывает, и тогда это умение человек приобретает путем очень сложной работы над собой в течении долгого времени, порой целой жизни.... или не приобретает вовсе.... И нет какого-то рецепта, единого действия души, чтоб раз!-и все, научился прощать, тем более когда обида копится годами. И конечно, если постоянно в душе носить обиду-это является причиной многих проблем((Причем сложность в том, что внешняя эмоция может периодически приходить-уходить, а вот из подсознания ее извлечь-очень трудно, и увы, не всегда удается.Но понимание этой проблемы непрощения в самом себе-это уже первый шаг. Но он еще не есть гарант успеха.Он может стать началом, а может остаться лишь обозначением.Тут от человека зависит, насколько он готов прощать. Нужно изменить мировоззрение, ощущение себя в мире и среди людей, признать право другого человека на ошибку и многое-многое другое...Но это все нельзя сделать по щелчку пальцев, это долгий путь. И формировать его могут разные факторы: от прочтения какой-то книги или короткой чьей-то фразы и до попадания самого в зеркальную ситуацию.
Напимер:От ошибок (хоть разовых, хоть систематических)не застрахован никто.Ты же сама можешь попасть в ситуацию, когда вольно или невольно, осознавая или нет, нанесешь обиды другому.Захочешь ли ты, чтоб на тебя держали обиду? Да может быть прощение обиженного тобою человека, станет самым сильным стимулом твоего покаяния и осознания собственной неправоты и изменит твое поведение? кто знает...
Вообще эта тема- поле не распаханное для психоаналитиков, и смотреть на нее можно с разных ракурсов. Но в любом случае - первое действие во всем: захоти захотеть! И раз ты уже хотя бы задумалась об этом- значит захотела. Пусть у тебя все получится, и пусть рядом с тобой окажутся мудрые добрые люди, которые тебе помогут! :romashki:
-
Лен, лучше и не скажешь. : vo: под каждым словом подпишусь. :fr:
Мне от природы отходчивость дана, не могу долго злиться и обижаться...а если бы не было у меня этого качества, не представляю, как я жила бы, и какой уже была, потому что очень много в жизни зла и обид терпела.
Но врагов у меня по-прежнему нет. :P ттт!!! /стучит по дереву/ и обид мучающих нет. В отдельных случаях остается лишь неуважение к человеку, отсутствие прежнего доверия и нежелание подпускать его снова близко(говорю сейчас не о самых близких, от них никуда), от страха получить новую рану, но негатива конкретного не испытываю.
Вот иногда , бывает, понимаю, что надо бы и еще на человека пообижаться-подуться-поигнорить, слишком сильно ранил, ан нет - не могу, обида и боль прошла, в душе нет ни гнева, ни обиды. :pardon2: Хотя может, дело не только в природе...просто с опытом начинаешь всё больше понимать людей.. что все мы разные, что не может быть всегда так, как бы мне хотелось...ставлю себя всегда на место другого, понимаю, что очень многие поступки и слова можно оправдать. И как-то сама собой обида уходит быстро.
Иринка, желаю тебе мудрости, терпения и понимания...а главное - света и мира в душе. @}->--
-
Друзья, приглашаю в темку. Хочу немного рассказать о своих знаниях, об этом замечательном направлении в психологии и прочее.
Психоаналитическая школа - очень большая, емкая. Это не только теория сексуальности Фрейда.
Вот, к примеру, есть любопытная информация. С домашним заданием. :)
В жизни существует три отношения.
Отношения с самим собой.
Отношения с близким кругом (доверенные лица, родственники, близкие друзья - т.е. "привязанности", те, кого искренне любишь)
Отношения с дальним кругом людей ("все остальные").
Психоаналитическая школа учит, что эти три отношения закладывают модель поведения человека. В частности, зная его "отношения", можно предугадать его жизненный сценарий. Все достаточно просто: отношения бывают или "плохими", или "хорошими".
Разберем пример.
Я - плохая
Вы (близкий круг) - хорошие
Они - хорошие.
Этот жизненный сценарий предполагает жертву. Человек гнобит себя, потому как искренне считает, что он не заслуживает хорошего отношения по-отношению к себе. Вообще, если опускать "бонусы" подобной позиции (а бонусы всегда есть), мы получаем суицидника, забитую жену, мазохиста и т.п. Т.е. в лучшем случае, мы получим человека, который, вроде бы хороший, искренний, а на него постоянно рушатся какие-то неприятности. Муж гуляет и бьет. Начальство издевается.
Приведу примеры такого поведения - из литературы самый яркий - "Жюстина" Маркиза Де Сада. Из фильмов - "Гараж", помните, там постоянно был Гуськов, "Почему опять Гуськов???". Замечу, что жена Гуськова относится к другому сценарию. Сам же Гуськов - типичная жертва.
Предлагаю обсудить этот сценарий (что к нему приводит, какие факторы), какие еще личности можно привести в пример. Какие бонусы у "Я", какие минусы? Чем этот сценарий опасен? После того, как исчерпаем тему, предлагаю рассмотреть другие отношения.
Домашнее задание попробуйте для себя определить, какие у вас отношения? Писать пока не надо, обозначьте свои отношения мысленно.
-
Лен, а когда писать? я жеж забуду :hahaha: :[
-
Лен, а когда писать? я жеж забуду :hahaha: :[
Как это забудешь? Это же умозаключение.
-
Умозаключения меняются в процессе психоанализа :hahaha: опять же идет внутренняя работа всякая :hahaha: Тебе интересен срез отношения сейчас или его динамика? :joke:
Взять меня :Оо: я мобильна в своих отношениях к миру :hardthink: с утра одно, потом в обед личностный рост и оп! - другое отношение к себе, к ним :pardon2:
-
Умозаключения меняются в процессе психоанализа :hahaha: опять же идет внутренняя работа всякая :hahaha: Тебе интересен срез отношения сейчас или его динамика? :joke:
Взять меня :Оо: я мобильна в своих отношениях к миру :hardthink: с утра одно, потом в обед личностный рост и оп! - другое отношение к себе, к ним :pardon2:
Наташ, мы говорим не о настроении, а о внутреннем ожидании. Ждем ли мы от близких зла или добра? Как себя оцениваем, подсознательно, хорошим или плохим человеком. Как относимся к миру вообще :) Это отношение меняется редко, более того, не зависит от настроения, которое доступно оценке нашего сознания прям сразу.
Чтобы понять отношения, надо смотреть эпизоды своей жизни, как реагировали на то или иное событие и пр. К примеру, для большинства женщин в ПМС, отношение КАЖЕТСЯ плохим. Я - плохая/хорошая, вы - плохие (да и просто сволочи), мир - плохой (гадкое место). Но ведем мы себя не так, как ощущаем, а так, как у нас заложено в нашей модели отношений.
Вообще на отношения влияет
1. воспитание в семье и события, происходящие в ней
2. личный опыт, причем не мелкие события, а крупные (ранняя смерть близких, предательство близких, сильные ломающие события или наоборот длительные радостные).
Резюмируя, ни одна личность, как бы мобильна она не казалась, не набирает личностный рост так же быстро, как мы можем набрать вес и объемы талии, только лишь пообедав.
-
Поспорю с последним утверждением. :rev: Часто бывает, что встаешь на ступень выше за мгновение.
И опять же отношение к себе и миру у НЕКОТОРЫХ очень подвижно. Ну может не кардинально меняет цвет, но оттенки постоянно.
:fr:
-
Поспорю с последним утверждением. :rev: Часто бывает, что встаешь на ступень выше за мгновение.
И опять же отношение к себе и миру у НЕКОТОРЫХ очень подвижно. Ну может не кардинально меняет цвет, но оттенки постоянно.
:fr:
я спорить не буду, я говорю об основных положениях психоанализа, а не об общей философии в целом. :)
Тем не менее, если брать меня - я хорошо общаюсь с людьми, у меня есть подруги, я в целом оптимистично настроена к миру, но, анализируя свои поступки, высказывания, первое впечатление, я могу с уверенностью сказать, у меня отношение к "ним" - плохое.
Т.е. что касается меня:
я - х (пока не буду говорить)
вы - х
они - плохие.
Хотя, повторюсь, сознательно, я очень открыта, мне нравятся люди, интересны люди. Но вот это вылезает исподволь. В частности, касаемо моей судьбы, это отчасти воспитание и моя семья, отчасти жизненные ситуации. Ключевым определяющим фактором "Они - плохие" был алкоголизм и наркомания отца, отторжение меня одноклассниками и позже близкими подругами в школе. Хотя опять же, сознательно я всех простила, отпустила, но это уже будет со мной, как со мной - моя память.
-
Будет до тех пор, пока ты в себе держишь :romashki: Отпусти в душе.
Я тоже не на карамельной фабрике росла, однако из прошлого тяну только хорошее. Ну не сразу. Но вот сейчас уже ага.
Пропсихоанализируй мну. я чет похоже не в теме. :rev:
-
Будет до тех пор, пока ты в себе держишь :romashki: Отпусти в душе.
Я тоже не на карамельной фабрике росла, однако из прошлого тяну только хорошее. Ну не сразу. Но вот сейчас уже ага.
Пропсихоанализируй мну. я чет похоже не в теме. :rev:
Наташ, мы сколько угодно можем твердить в здравом уме и твердой памяти - отпускаю. Куда сложнее вместо желания отпустить действительно очистить подсознание. Этому способствует, во многом, твердое намерение, воля и честность с самой собой. Но опять же - буду честна, пока - не отпустило. Точнее сознание отпустило. Подсознание нет.
Пропсихоанализировать? Мм, у меня наверное не получится. Это должно быть спец образование, немалый опыт и не один час личной специализированной беседы. К примеру, Наташ. Опиши свои самые страшные кошмарные сны, которые ты помнишь.
-
Ни причем тут воля и честность тоже. Просто подумать, что это было и прошло. Сейчас этого нет и нет смысла это ворошить. Ну было. Ну не очень хорошо. Ну обидели (как в случае у Иры). Сейчас другие цели в жизни. другие планы. Другие люди рядом. Про все плохое что ушло должно быть фиолетово. Как то, что тебя облили машиной в 1993 году. Ты про это помнищь? Нет! Это не важно для тебя сейчас. И для души и для разума. Я психоанализировать тоже не умею. Я про сейчас думать пытаюсь. Не, ну я примерно могу разложить что на мое становление влияло, но глубоко даже копать не хо.
Самый страшный сон сейчас, что в доме нет еды! :yes: Потому как есть хочу ВСЕГДА, даже во сне. Для меня сейчас это актуально.
А пьяные отцы и дикие животные мне не сняться.
-
Ни причем тут воля и честность тоже. Просто подумать, что это было и прошло. Сейчас этого нет и нет смысла это ворошить. Ну было. Ну не очень хорошо. Ну обидели (как в случае у Иры). Сейчас другие цели в жизни. другие планы. Другие люди рядом. Про все плохое что ушло должно быть фиолетово. Как то, что тебя облили машиной в 1993 году. Ты про это помнищь? Нет! Это не важно для тебя сейчас. И для души и для разума. Я психоанализировать тоже не умею. Я про сейчас думать пытаюсь. Не, ну я примерно могу разложить что на мое становление влияло, но глубоко даже копать не хо.
Самый страшный сон сейчас, что в доме нет еды! :yes: Потому как есть хочу ВСЕГДА, даже во сне. Для меня сейчас это актуально.
А пьяные отцы и дикие животные мне не сняться.
Опять же, с точки зрения психоанализа (я не беру во внимание сейчас др. психологические школы), то, что с тобой случилось - всегда будет с тобой. Даже если ты не вспоминаешь то, что было - твое подсознание (которое считает не нужным использовать сознание в этом деле, т.е. тебя как личность) - каждую минуту обрабатывает информацию и соотносит с тем, что было. Грубо говоря, подсознанию пофиг, вспоминаешь ты или нет, оно все равно помнит и думает. Хотя опять же, ты можешь радоваться жизни, прыгать, танцевать. Но каждую новую информацию ты обрабатываешь с точки зрения ВСЕГО опыта, и это не зависит от твоей воли, от твоего желания, самоконтроля и маски. Это просто есть. Так вот, с точки зрения психоанализа, очень важно
1. быть честным с сам с собой, т.е не маскировать происходящее желаемым (а это делают оооочень многие)
2. не носить масок сам перед собой
3. не обманывать себя относительно своей персоны (т.е. не делать себя хуже или лучше)
4. прощать себе агрессию, слезы и все такое, вместо того, чтобы замазывать.
Т.е. если мы рассматриваем тезисы этой школы психологии - наше сознание постоянно пытается сделать так, как "надо", в соответствии с нашим представлением о "надо". Но - это представление формируется не то, чтобы вопреки нашей воле, а вообще минуя ее.
-
Кстати вот это "не хо" тоже может быть нежеланием сознания вспоминать и признаваться себе, что да, болит (или не болит), мы щас не тебя берем, а абстракцию.
Что интересно, очень приятный пример работы подсознания в одной из книг Александры Марининой, что уже удивительно (детектив, бестеллер вообще редко бывает психологичным), а пример очень хороший. Желающим дам ссылку.
-
Кстати вот это "не хо" тоже может быть нежеланием сознания вспоминать и признаваться себе, что да, болит (или не болит), мы щас не тебя берем, а абстракцию.
не, просто тупо лень
считаю, что важно не забивать себе голову и жить в гармонии с душой. Душа, она же подсознательное, лучше чувствует, что для нее хорошо. Себя надо любить. Не превозносить. А просто любить. Всякого. Вернее такого как есть.
-
Кстати вот это "не хо" тоже может быть нежеланием сознания вспоминать и признаваться себе, что да, болит (или не болит), мы щас не тебя берем, а абстракцию.
не, просто тупо лень
считаю, что важно не забивать себе голову и жить в гармонии с душой. Душа, она же подсознательное, лучше чувствует, что для нее хорошо. Себя надо любить. Не превозносить. А просто любить. Всякого. Вернее такого как есть.
не у всех такое получается :) чаще гармонии нас раздирают всякие внутриличностные конфликты. По сути психоанализ - это скальпель, вскрывающий внешне заросшие ранки, которые внутри дают нагноение.
-
Лен, давай немного сместим акцент все таки в сторону популярной психологии. Психоанализ наука профи. Я лично опасаюсь со скальпелем бегать. А вот ромашку запарить или лопух приложить - тоже помогает при нарыве. Не требует особых мед.навыков и вреда не нанесет.
-
Лен, давай немного сместим акцент все таки в сторону популярной психологии. Психоанализ наука профи. Я лично опасаюсь со скальпелем бегать. А вот ромашку запарить или лопух приложить - тоже помогает при нарыве. Не требует особых мед.навыков и вреда не нанесет.
тогда тему можно закрывать :)
-
нееее, тема нужная. Очень многие не умеют с собой общаться. И как к себе подойти не знают. Я бы очень была благодарна людям за всяческую помощь.
Часто встречаются люди с такой концепцией: Я - гуд, Ты- не гуд. Искренне таких жаль. У меня такой экземпляр под боком живет. Вся жизнь сводится в гундении и осуждении. Ну не ужас?
Вместо того, чтобы жить с радостью и любовью к миру, такие люди себя загоняют в узкие рамки. Я не против, пусть они будут и живут как хотят. Просто жалко, что они не понимают, мир отвечает им по их же шаблону восприятия: "все плохо вокруг". Вселенная не будет разбираться. Ей поступил заказ - она выполнила.
Умыть надо моск водой и глаза открыть. Все не так плохо. Я бы сказала даже хорошо.
-
Вместо того, чтобы жить с радостью и любовью к миру, такие люди себя загоняют в узкие рамки. Я не против, пусть они будут и живут как хотят. Просто жалко, что они не понимают, мир отвечает им по их же шаблону восприятия: "все плохо вокруг". Вселенная не будет разбираться. Ей поступил заказ - она выполнила.
Умыть надо моск водой и глаза открыть. Все не так плохо. Я бы сказала даже хорошо.
Ооооо, Наташ, я бы эти твои слова высекла как истину на камне..в назидание всем живущим и будущим поколениям.
Люди очень часто не понимают, что сами создают мир вокруг себя.
И что до тех пор, пока они будут воспринимать весь мир постоянно повернутым к ним жопой, он так и будет всегда повернут к ним жопой.(пардон)
Проблема людей, притягивающих к себе несчастья, как раз в неумении разглядеть и аккумулировать в своей жизни счастливые моменты.
-
Вместо того, чтобы жить с радостью и любовью к миру, такие люди себя загоняют в узкие рамки. Я не против, пусть они будут и живут как хотят. Просто жалко, что они не понимают, мир отвечает им по их же шаблону восприятия: "все плохо вокруг". Вселенная не будет разбираться. Ей поступил заказ - она выполнила.
Умыть надо моск водой и глаза открыть. Все не так плохо. Я бы сказала даже хорошо.
Ооооо, Наташ, я бы эти твои слова высекла как истину на камне..в назидание всем живущим и будущим поколениям.
Люди очень часто не понимают, что сами создают мир вокруг себя.
И что до тех пор, пока они будут воспринимать весь мир постоянно повернутым к ним жопой, он так и будет всегда повернут к ним жопой.(пардон)
Проблема людей, притягивающих к себе несчастья, как раз в неумении разглядеть и аккумулировать в своей жизни счастливые моменты.
+100000000000 ППКС
-
:ggg: так, препарируйте меня.
Мозг понимает что не стоит обращать внимание на слова, поступки и т.п. совершенно посторонних людей, но блин меня они бесят :AAA:
Т.е. я в принципе понимаю что я зависима от оценки (привед комплекс отличницы), но вот как от этого избавиться? :tomat:
Ммм... конкретизирую.
Поликлиника. Пытаюсь зайти в процедурный с орущим ре на руках. М/с начинает наезжать что в обуви и выдаёт тираду "нас не уважаете, себя не уважаете".
И ведь я же знаю что собственно я уже почти разулась, т.е. она сработала на опережение. И сказать зараза ничего не могу, потому как не хочется мне об них мараться, да и мало ли как она со психу уколет. И бесит меня это жутко... сидишь в этих коридорах, ждешь (очереди нет!) пока они напи..ца :AAA: и потом ещё *авном обольют.
Или вот пришла в ТСЖ заявление написать на заделку межпанельных швов.
Всё сделала и уже выходить и она так гаденько с ухмылочкой "ну вы "удаачную" покупку сделали }:->".
:AAA: я канеш уточнила у неё что она имела ввиду :vdv: вежливо.
И ведь знаю что все эти проблемы мелочь, главное своё жильё, всё остальное решаемо. Это их головная боль что не хватает средств на содержание жилфонда (опять же сомневаюсь, скорее цену набивают себе), а не моя.
Но ведь бесит :ggg:
Может надо больше орать? :ggg: выплёскивая их негатив из себя. Пробую пропускать мимо ушей, собственно поэтому не вступаю с ними в перепалки, конфликты и т.п., но ведь невылетевшее слово летает и клюёт мозг :D
-
Если люди абсолютно незнакомые и от них не зависит ничего - абсолютный игнор или сливать тут же все и по полной
-
таг я их награждаю презрительным молчанием и даже внутренне их прощаю, пытаюсь, но потом могу несколько дней прокручивать ситуацию, даже можно сказать переживаю :ggg:
Может мне заняться нечем и с выходом на работу всё пройдёт? :ggg: хотя не уверена :ggg:
-
Ты точно раздражаешься на ЭТИХ людей? Или это повод вспылить и не замечать раздражителя, в котором тебе разбираться не хочется?
Может так? Я часто иногда на детей того, вместо того, чтоб мужу б сковородником. :D Это пример.
-
Значит тебе не пофиг, то есть это не игнор.
Пример.
Паркуюсь за 15 м до светофора около разрывной линии, то есть правил не нарушаю, но неудобства создаю.
А мне по-другому там никак.
Сзади бибикает мужик, намекает, что я не должна тут парковаться (ему ж неохота перестраиваться в другой ряд).
Я молча выхожу из машины, открываю багажник, беру оттуда розовый :ggg: пакет.
Он начинает орать - Ты, бл...ть овца, тебе кто права дал?
Молчу. Смотрю и улыбаюсь.
Мужиг бесится еще больше.
Я улыбаюсь еще сильнее и противнее и ухожу от машины.
Он объезжает мою машину и при этом орет в окно: Бестолочь, бл...ть...
И в том же духе.
:crazy:
Я не обиделась на него, мне пофиг.
-
Ты точно раздражаешься на ЭТИХ людей? Или это повод вспылить и не замечать раздражителя, в котором тебе разбираться не хочется?
:crazy: хе-хе.... вот ты загнула :hardthink:
Значит тебе не пофиг, то есть это не игнор.
ну есс-но, игнор стараюсь включать, но получается слабо. Хотя бы уже получается сохранять вид "мне пофиг"
-
нет Лена, тут другое , имхо
Я напр просто уже устала реагировать или держать эмоции в адрес тех, кто мне равнодушен
-
Юля, а зачем сохранять вид, если тебе не пофиг?
В ситуации с м/с - я согласна, есть мотив держать лицо.
Но если мотива нет, сливать тут же.
Надоело быть хорошей.
-
:[ Я как-то против так же кричать в ответ. Быдло всё-равно не поймёт :D
-
Юля, а зачем сохранять вид, если тебе не пофиг?
ну это опять же зависимость от внешней оценки.
И не доставить радости увидеть мои эмоции.
Надо мне в общем адреналина где-то хапнуть :ggg: чтобы был сброс и перезагрузка :ggg:
-
:[ Я как-то против так же кричать в ответ. Быдло всё-равно не поймёт :D
Зато мне легче будет (это в случае, если мне хотелось покричать)
И кричать необязательно, можно мило высказать все, что хочется.
ЗЫ. ну вы поняли, что у меня теперь образ плохиша :ggg:
-
обе ситуации бессмысленны по своей сути
и одна, и вторая сказали тебе не для того, чтобы достичь некой положительной цели
а для выплеска собственного негатива
они послали тебе некий конфликтоген
ты его хапнула
НО конструктивно ответить не смогла-ПОТОМУ ЧТО В ИХ ПОСЫЛЕ НЕТ НИЧЕГО КОНСТРУКТИВНОГО
варианты:отрабоать в паре с кем-либо различные варианты подобных разброк
прям сесть друг на против друга и поработать
тебе гадость-ты в ответ конструктив
проделать это несколько раз, отслеживая свои эмоции, озвучива, ЧТО зацепило и выискивая варианты ответо, кт помогут итебе оставить негатив ими сделать в ответ положительный посыл.
Однажды, это всплывет и подобной ситуации.
эээх, убегаю, потом еще писну- ато я дома
но меня дома нет)))
-
Надя, :love3: :fr: спасибище, про отработку ситуаций забыла.
-
я не к предыдущему разговору, а просто :D
Самый целеустремленный человек- это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Кроме Цели. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
- не было времени сходить в туалет.
- я был слишком уставший...
- потерял надежду... Я не верил что смогу добежать.
- ну конечно. Он то добежал. У него ноги вон какие длинные...
- я слишком глуп чтобы это сделать...
- я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать...
- это явно не для меня.
- я постучался в туалет - но мне не открыли...
- мне не хватило мотивации...
- у меня была депрессия...
- у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!....
- ... Решил сходить завтра)))
Внимание! Вопрос: используем ли мы эти фразы в жизни в других ситуациях, от которых зависит наш УСПЕХ?)
-
Лапуля, спасибо, надо взять на заметку для кой-кого :hhhhh: :hhhhh: :hhhhh:
-
я не к предыдущему разговору, а просто :D
Самый целеустремленный человек- это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Кроме Цели. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
- не было времени сходить в туалет.
- я был слишком уставший...
- потерял надежду... Я не верил что смогу добежать.
- ну конечно. Он то добежал. У него ноги вон какие длинные...
- я слишком глуп чтобы это сделать...
- я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать...
- это явно не для меня.
- я постучался в туалет - но мне не открыли...
- мне не хватило мотивации...
- у меня была депрессия...
- у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!....
- ... Решил сходить завтра)))
Внимание! Вопрос: используем ли мы эти фразы в жизни в других ситуациях, от которых зависит наш УСПЕХ?)
: vo: : vo: : vo: скопировала себе такой замечательный тест для самомотивации и психоанализа
-
:ggg: так, препарируйте меня.
Мозг понимает что не стоит обращать внимание на слова, поступки и т.п. совершенно посторонних людей, но блин меня они бесят :AAA:
Вот и меня так же бесят, бесит хамство людей. Раньше я молчала, сейчас если слова нахожу(обычно у ступр) делаю замечания, внутки кипит все. Вчера пришли в дет зуб пол-ку, швы ре обработать к хирургу. Сидит, женщина, кт давно на пенсии, не отрывая глаз от писанины. Спрашиваю, здраствуйте, подскажите кабинет хирурга
в ответ 13 каб. Муж с ре ищет, ну нет. Я спрашиваю , а где он? Так в ответ- вы что не видите у нас ремонт, идите дальше, что трудно и это все таким голосом. Тут крышку у меня сорвало, я тихо и спокой ей сказала, вы почему так с нами разговариваете, а она _ А что, вам как надо, типо- пройдите по корридору во взрослое отделение, хирург там принимает(Мерзким голосом таким) А я - да, мне так нужно. И она спецом для меня улыбаясь еще раз повторила. Я сказала-спасибо, улыбнулась и пошла.
Может и можно было пропустить мимо ушей, но видимо у меня уже диагноз }:->
-
Брусничка, недавно была у психолога (групповой тренинг), вот говорили о потребностях. Корче, в двух словах. Если хочется от действия получить удовольствие- не отказывай себе. Если сдержишься, не отвтишь, внутри останется чувство неудовлетворенности. Ну а дальше там привычка себя ограничивать и т.д.
Выходит, что лучше ответить... Потом окажешься в глазах той тетки хамкой и истеричкой, может быть, зато свое психическое здоровье в норме :D
-
Если честно, ты меня успокоила. Обычно я молчу, тк не нахожу что сказать в ответ, мысля приходит опосля. Но если дело касается моего ре, то тут все :gg: Пусть я буду истеричкой и бешенной мамой.
-
Ань, да ты же не истерила и не хамила, а вполне спокойно и корректно поставила тетку на место. Так и надо, молодец. : vo:
-
наблюдение из жизни:
Если я обращаюсь к человеку не с улыбкой в глазах и в голосе, то пофигисткое, а то и хамское отношение более чем обеспеченно(((
а если я всем видом показываю, что мне приятно с человеком общаться (даже просто парой слов перекинуться), если человек слышет в моём голосе мягкость и приветливость, то всё будет хорошо)))
Проверено и не один раз)))) есть конечно непробиваемые случаи, но их ооооочень мало....
Вывод думаю вы сделаете сами :roll:
-
Капелька, согласна, да, но не всегда место подходящее для улыбки. Мне не до улыбки было, переживала и волновалась очень. Я ни разу не замечала улыбок в регистратуре. Подходишь, а они от туда- адрес и усе.Быстро и сурово. На работе всем нравится, что я всем улыбаюсь и интересуюсь их делами. Мне не безразличны люди, с которыми я работаю.Не мое мнение, девочки рассказали) Вот тут Капелька ты права. : vo:
Ань, да ты же не истерила и не хамила, а вполне спокойно и корректно поставила тетку на место. Так и надо, молодец. : vo:
А внутри кипело, я просто подумала, неужели трудно ответить, пусть без улыбки , но нормальным тоном. Ведь в детской пол-ке работает. Яж не гадалка, за какой дверью ремонт. Там просто нет номеров на кабинетах :pardon2:
-
Анют, в твоей ситуации я вела бы себя абсолютно так же, когда не до улыбок, я наоборот включаю злючку с глазами иглами, и лучше меня в этот момент не трогать, я взорваться в пять сек могу...
Я написала про большинство случаев, зачастую куда не глянь, кругом хмурые лица((((((((((( а ведь иногда так просто подумать о приятном и улыбнуться человеку и поделиться с ним позитивчиком))))
-
И я про это, вокруг хмурье одно :ggg:
-
С Каплей согласна на 100%
И я про это, вокруг хмурье одно
и даже это хмурье как-то доброжелательнее становится, когда поговоришь нормально. Проверено на таксистах. Даже если всю поездку молчим ( а я не люблю, кстати, с таксистами по пути болтать) и он едет хмурый и весь типа такой "мужиииик", то в конце поездки помимо спасибо всегда добавляю "удачного рабочего дня" и сразу мягчеют и "до свидания" говорят уже с улыбкой.
То же с хмурыми кассиршами. Даже на совсем презрительное выражение лица отвечаю "Добрый день" и "Всего доброго". Не такое ж и хмурье, оказывается. :)
-
Кстати да, тоже пытаюсь научиться улыбаться людям (незнакомым)
А знакомым наоборот пытаюсь разучица улыбаца :ggg:
От такая ерунда)
Кстати, если проанализировать, как можно обьяснить привычку вечно улыбаца и похохатывать в общении с людьми? Иногда мне даж говорят - "ты чо курила?" :ggg: Вот прям привычка, не могу избавиться. А люди всерьёз в итоге не принимают порой.
-
:ggg:
(http://ru.fishki.net/picsw/022012/03/post/demotivator/demotivator-0029.jpg)
-
Куда написать? Как стать добрее? :gy: и вообще, добрее - это как? Какие признаки доброго человека?
-
Куда написать? Как стать добрее? :gy: и вообще, добрее - это как? Какие признаки доброго человека?
По-моему, добрых людей не бывает, и злых не бывает. Есть либо гармоничные и уравновешенные или люди в состоянии хаоса, дисгармонии и нарушений.
-
Капитоня усложнила задачу :D
-
Наоборот.
Оль, понятие "добрый" вообще крайне относительно. Спроси сто человек на улице, что они считают добрым поступком, ты услышишь, что диаметрально разнятся мнение.
А понятие гармоничный, самодостаточный, уравновешенный, упорядоченный, созидающий - имеют вполне четкие черты.
Я влюбилась в мир и стала гармоничнее. Влюбилась в мир с мелочей, утром задираю голову и смотрю на небо, заставляю себя не спешить, разрешаю себе мечтать, много ем. Добрая ли я - вопрос без ответа, но вот что людям со мной комфортнее, чем лет пять назад - факт.
-
:gy:Быть добрее (http://www.youtube.com/watch?v=weThhtVNiQs)
-
В общем вот.
Добрый человек - человек гармоничный. Найдя себя, полюбив себя, он начинает любить окружающий мир и все вокруг. Его основным приоритетом - созидание.
Злой человек - человек хаоса. На самом то деле он не злой, повторюсь, злых людей вообще нет (есть больные, несчастные и глупые - любое сочетание этих трех качеств), но он внутри себя гармонию найти не может, его постоянно что-то дергает, он не находит себе места, начинает раздражаться от окружающего мира, гневаться, дергаться, пытается найти гармонию не в себе, а в окружающем мире и совершенно гармонично его разрушает, чтобы хоть таким образом почувствовать свое место.
В общем, если вы долбитесь в двери к соседям - совершенно очевидно, что вы чувствуете определенную дисгармонию в душе.
-
:hardthink: я не долблюсь... но многое раздражает до зубовного скрежета)
тогда другой вопрос - как полюбить себя, и только при этом ничего не делать :D
то есть полюбить не "если я похудею", не "когда я добьюсь чего то в жизни", а просто так :)
статьи, что тут читала, не воодушевили вообще :)
психотерапевт помог, но снял верхние слои, через время вылезли те, что поглубже)
а я просто пытаюсь быть спокойнее. сдерживаю себя, уговариваю. гашу раздражение. Как бы потом это не вылезло боком, думается мне :hardthink:
-
Мне кажется, сдерживаться нельзя. Полюбить себя - индивидуальная рецептура, мне помогла, повторюсь, акцентуация на мелочах, что вот зимородки прилетели - и это такое счастье. А раньше была как Юленка, Капля меня помнит. Юленка, я тебя люблю :love3:
-
Спасибо, Капитош, очень полезные размышления. Вот вчера про мелочи не услышала, не восприняла :)
-
Угу, Лен, я тебя типа тож.
-
А вообще, я раньше не была такая эмоциональная. С каждым годом то ли психованнее становлюсь, то ли в себя зарываюсь глубже, не знаю. И эмоции не только отрицательные сильные, положительные тоже такие, что из за мелочи любой - внутри просто что то взрывается.
От музыки хорошей волосы дыбом встают, в буквальном смысле.
От промелькнувшей мимо птички током пьёт прям в голову, реальное физическое ощущение.
От смайла током бьёт)
Пугаюсь до задыхания...
Радуюсь до трясучки.
Просыпаюсь с осколками раскрошенных зубов во рту - сон дурной снился...
Эх, как то раньше жить было проще и спокойнее. Хоть сама жизнь была адом.
А сейчас, наоборот, вроде тишина... а кидает в крайности ежеминутно.
Мож чего гормональное?
:) пойду радоваться птичкам..
ещё всё подумываю про чисто механическое воздействие на психику, ну типа там адреналин-норадреналин и всё такое..
-
Ну... может и гормончики.
На второй стадии сифилиса такая симптоматика. Ну в смысле, что мозг начинает по-другому работать. Но я не про сифилис в твоем случае. Может, гормональное, может - усталость и нервное истощение. :fr:
-
:D встряхнула!
-
А вообще, я раньше не была такая эмоциональная. С каждым годом то ли психованнее становлюсь, то ли в себя зарываюсь глубже, не знаю. И эмоции не только отрицательные сильные, положительные тоже такие, что из за мелочи любой - внутри просто что то взрывается.
вот хожу за тобой сегодня весь вечер по темам и плюсуюсь :ggg:
Надо быть спокойнее, надо-надо (мантра)
но он внутри себя гармонию найти не может, его постоянно что-то дергает, он не находит себе места, начинает раздражаться от окружающего мира, гневаться, дергаться, пытается найти гармонию не в себе, а в окружающем мире и совершенно гармонично его разрушает, чтобы хоть таким образом почувствовать свое место.
Лена, и тебя люблю :ggg: вот мой ответ. Пойду искать свою гармонь :hardthink:
-
я сёня уже доискалась, к вечеру пришел гармонист и весь мой настрой на гармони испортил до желания крови и мяса)))
путь самурая тернист и извилист)))
-
я сёня уже доискалась, к вечеру пришел гармонист и весь мой настрой на гармони испортил до желания крови и мяса)))
путь самурая тернист и извилист)))
убей его, а потом ищи гармонию.
-
убей его
от это дельный совет))))
продумывала даж варианты, чес слово) ну пусть не убить , но хоть бы на недельку из строя вывести(((
-
: vo:клевый психоанализ
-
меня последнее время бесят побирушки и темы "приму в дар", это мне знак какой-то?
-
меня последнее время бесят побирушки и темы "приму в дар", это мне знак какой-то?
гнев - вторичная эмоция.
тебя раздражает потому, что ты помочь не можешь?
или потому, что ты считаешь, что тебя обманывают?
или потому, что ты считаешь, что для большинства это способ легко заработать, не напрягаясь?
-
не знаю, моему мозгу пофиг, зачем они попрошайничают и что за этим стоит
-
Антилопа, от чего то обострилась актуальность чувства собственной значимости. побираться=унизительно=отвращение=отторжение=агрессия.
-
Оля, а мне скажи, почему я так плохо реагирую на нелогичное поведение женщин (именно женщин, к мужчинам у меня вопросов нет), вот с соцслужбами тяжело общаться, если они тупят и вообще.
-
у меня, скорее всего, страх нищеты, мы тут сильно прижимисто живем последнее время
-
вот с соцслужбами тяжело общаться, если они тупят и вообще.
меня тупые бесят, все
наверное, у тебя то же самое
-
обострилась актуальность чувства собственной значимости
тоже может быть, я задумала трудоустроиться и пересмотрела все свои бумажки
-
Оля, а мне скажи
я ж не экстрасенс))
я просто предположила))
-
Оля, а мне скажи
я ж не экстрасенс))
я просто предположила))
щас абижусь
Вот Оле ты предположила, а мне чо? Предположишь?
-
Капитошка, боюсь обижу))))))))
-
да что уж тут ))
то что я дура, я знаю. То, что пытаюсь выпендриваться и показать себя умной - тоже.
-
то что я дура, я знаю. То, что пытаюсь выпендриваться и показать себя умной - тоже.
нет, но у тебя на эту тему явный пунктик (да ты и сама не скрываешь), и все это еще как то связано с "сиськами". копать, думаю, надо много и глубоко))
-
нет, но у тебя на эту тему явный пунктик (да ты и сама не скрываешь), и все это еще как то связано с "сиськами". копать, думаю, надо много и глубоко))
прикольно! интересно )) детская психотравма? Скрытая гомосексуальность...?
-
у меня, скорее всего, страх нищеты, мы тут сильно прижимисто живем последнее время
ты подумала что это знак начать побираться чтоли? я не поняла суть вопроса
-
Я ниче не подумала, не знаю, что думать. Почему все всё просят и просят, и масшта явления все больше. Думала, мож я жестокосердная, раз меня это выводит. А Миап вон как благородно истолковала.
-
Ну, я согласна, что периодически это явление зашкаливает
Давеча был крупный скандал.
В русфонд на первый канал (там очередь на год из онкологии и тяжелейших заболеваний) обратилась мама девочки, у которой девочка лопоухая, с просьбой сделать пластику ушей. Ей подтвердили счет, оплатили в московской клинике пластику ушей, по-моему на 200 000 рублей.
Вышел скандал. Руководство таки долго извинялось, мол, не учли, надо было внимательнее рассмотреть счет из клиники.
Потому что там одноместная палата люкс и прочие блага цивилизованной медицины были
-
Кто не рассмотрел счет как положено, должен возместить ущерб.
-
Писали что попрошайкам не дают и перечисляют в фонды, а эти фонды вон что оплачивают )
Короче помощь должна быть адресной, но не всегда, смску в фонд я буду кидать, что покрупнее только на наших девочек
-
Не знаю, сюда, что-ли))
(http://cs7009.vk.me/c540106/v540106379/11f0e/8PessRl9u1Q.jpg)
-
Не знаю, сюда, что-ли))
Ага.
)))
Их по-разному обзывают.
Интуит и сенсорик.
Логик и этик. ))
-
Капитошка, эммм что то не догоняю, и кто на картинке кто?
-
Капитошка, эммм что то не догоняю, и кто на картинке кто?
Дерево - донор, экстраверт, интуит, логик.
Овец - реципиент, интроверт, сенсорик, этик.
Я овца :D
-
Капитош, а я кто? дай диагноз, а то я во всём это не разбираюсь :tormoz:
-
Капитош, а я кто? дай диагноз, а то я во всём это не разбираюсь :tormoz:
Нашли тоже мне специалиста.
Ты то дерево, то овца )))
Потому что экстраверт, донор, сенсорик, этик, но при этом рациональный этик (из тех овец, что сами деревья сажают)
-
(из тех овец, что сами деревья сажают)
О как! какая я полезная и замечательная овца! :ggg: :lalala:
Сама сажаю, сама ем :hhhhh:
-
Natasha, да, похоже у тебя замкнутый такой цикл :D
-
вот я точно овца))) хотя и сама умею такое развесистое вырастить, что черт ногу сломит.
а еще вот мне интересно. может ли быть человек интровертом, но вести себя как экстраверт в нужных ситуациях? или наоборот экстраверт, но подавляет в себе все эти проявления и выглядит как интроверт?
а еще если человек отличный манипулятор - он кто ? экстраверт или интроверт? логик или этик? или интуит или просто засранец? :hhhhh:
-
может ли быть человек интровертом, но вести себя как экстраверт в нужных ситуациях?
Может, но расходует на такие ситуации свою энергию, чувствует себя уставшим
или наоборот экстраверт, но подавляет в себе все эти проявления и выглядит как интроверт?
может, но это также требует большой затраты сил, то есть человеку такие ситуации неприятны, как-то отталкивают.
а еще если человек отличный манипулятор - он кто ?
чаще всего этик, но может быть и интровертом, и экстравертом, в зависимости от целей манипуляций.
либо он логик, уверен в том, что он отличный манипулятор, хитрый Мазарини, но это ему так кажется, а на самом деле он раздирает жопу ближнего на британский флаг (с) Барбара. И ближний поддается не потому, что он такой весь поддался, прочувствовал манипулятора, а тупо боится за свою жизнь.
____________________________________
И сенсорики, и интуиты могут манипулировать одинаково хорошо и плохо.
-
"Карл Юнг о природе «внутренников» и «внешников».
В начале девятисотых годов психоаналитик Карл Юнг работал вместе с пионерами психоанализа Зигмундом Фрейдом и Альфредом Адлером. В процессе работы он обратил внимание на некое странное обстоятельство. Обсуждая между собой одну и ту же историю болезни пациента, Фрейд и Адлер фокусировали внимание на совершенно разной информации. Они к тому же разработали практически противоположные теории. Юнг пришел к выводу, что оба зацепились за что-то ценное. Юнг поразмыслил над своими выводами (догадайтесь, кто был Юнг, интроверт или экстраверт) и создал собственную теорию.
Юнг считал Фрейда экстравертом, поскольку последний был ориентирован во внешний мир, на людей, места и вещи. Многие из теорий Фрейда были разработаны при интенсивном взаимодействии и обсуждении с многочисленными коллегами. Фрейд считал, что цель психологического развития личности – обрести удовлетворение в мире внешней реальности. Адлера Юнг считал интровертом, поскольку его теория и внимание были сосредоточены на собственных мыслях и чувствах. Теории Адлера основывались на внутренней борьбе человека, направленной на преодоление чувства беспомощности, которому он дал название «комплекс неполноценности». Он считал людей творцами-художниками, собственными руками созидающими свою жизнь.
Теоретические расхождения Фрейда с Адлером и Юнгом привели к взаимному озлоблению. Трио распалось, и каждый пошел своим путем. Как раз в тот момент Фрейд начал использовать концепцию интровертности как негативную, объясняя в своих трудах уход человека в себя нарциссизмом. Этот подход сдвинул эволюцию понятия интровертности, его стали воспринимать как нездоровое. Подобное неправильное толкование интровертности существует и по сей день.
Юнг продолжал работать над своей теорией. Он предположил, что мы появляемся на свет с уже заложенным темпераментом и с соответствующим этому темпераменту местом на континууме между крайне интровертным и крайне экстравертным типами.Что рассказывают близнецы о темпераментеВ своей книге «Переплетенные жизни» выдающийся исследователь феномена близнецов д-р Нэнси Сигэл пишет о тех невероятных открытиях, которые она сделала за годы работы в Центре исследования близнецов и приемных детей при Университете штата Миннесота. Интересные исследования по сопоставлению личностей проводились над однояйцевыми и разнояйцевыми близнецами, выросшими раздельно и вместе. В исследовании участвовали пятьдесят пар воссоединенных близнецов. Сходство оказалось потрясающим. Близнецы, выросшие в разных условиях, обладали удивительным набором сходных черт. Особенно ярко это проявлялось у однояйцевых близнецов. В одной паре оба близнеца любили обсуждать один и тот же предмет, заниматься разведением лошадей и собак. В другой паре оба оказались добровольными пожарными и отличались нелюбовью к плохой кухне. Еще двое, причем раньше они никогда не встречались, прибыли на встречу в «Шевроле» голубого цвета. Была пара, в которой оба близнеца пользовались одной и той же редко встречающейся зубной пастой шведского производства. При дальнейших исследованиях выяснилось, что темперамент близнецов гораздо более сходен, чем ранее предполагалось. Д-р Сигэл пишет: «Мы с удивлением узнали, что традиционализм, приверженность обычным семейным и моральным ценностям не отражается на общем семейном имуществе. Иными словами, совместная жизнь с кем-то не приводит к соглашению по поводу стандартов поведения или методов воспитания детей». Исследования показали также, что разнояйцевые близнецы, которые выросли вместе, тем не менее имеют намного меньше сходных черт, чем однояйцевые, выросшие раздельно. Эти исследования проиллюстрировали утверждение Юнга: мы рождаемся с заложенным темпераментом. Д-р Сигэл продолжает: «Итог исследований состоит в том, что совместная жизнь не делает людей в семье похожими, а сходство объясняется общими генами».
Юнг считал, что врожденные свойства характера имеют физиологическое обоснование. Теперь наука подтверждает правильность его интуитивных догадок! Он понял, что лучше всего мы" можем адаптироваться в этом мире, если будем передвигаться по континууму от интровертного к экстравертному концу, когда нам это понадобится. Однако он признавал, что с людьми но, по-видимому, не всегда работает: мы больше ориентированы, или нас тянет в одно направление сильнее, чем в другое. Он сделал вывод, что у всех есть "естественная ниша", где мы функционируем наилучшим образом. Юнг также считал, что, помимо крайностей, можно находиться в любом месте континуума, и это также совершенно нормально. Юнг полагал, что ребенку нанесет большой вред ситуация, когда его выталкивают за пределы естественной области его темперамента, поскольку это «будет насилием над естественной предрасположенностью индивидуума». Он был убежден, что это приведет к душевной болезни.
Тем не менее Юнг указывал, что и другие аспекты континуума доступны для нас. Наша способность передвигаться по континууму может улучшить осознание нами всего процесса. Например, если научиться накапливать энергию и таким образом создать запас, то его можно использовать в менее естественной для себя среде. Представьте, что вы целый день пишете рукой, которая для вас не является ведущей. Вы можете делать это, но вам потребуется приложить больше усилий, чтобы сосредоточиться на процессе письма. Юнг считал, что с человеком происходит то же самое, если он функционирует вне своей естественной ниши, – расходуется дополнительная энергия, а новая не создается.
Марти Лейни "Непобедимый интроверт"
-
Лена только сегодня об этом думала
Именно благодаря тому, что некоторые люди понимают, как, где, каким образом грамотно тратить энергию, где подлизать, где пососать ой двигаясь между интравертом и экстравертом, почаще вылазить из своих "нишек" или расширять их, у них многое в жизни получается :hi:
-
у них многое в жизни получается
ну вообще да. Не только нишки, вообще болевые точки надо свои знать, понимать, ценить и уважать. Иначе кто-то на болевую точку может надавить, ожидая конкретной реакции, получить ее и воспользоваться.
-
☀ Хотите решить сложную запутанную проблему?
Найти смысл жизни? Да, мало ли что!
Пройдите тест "Идея внутри меня"!
☀ Эта методика предназначена исключительно для личного использования. Желательно, чтобы тестирование проходило в спокойной обстановке. Лучше в одиночестве. Цель этого теста - помочь разобраться с внутренними переживаниями. Основная идея теста - найти то ключевое слово, которое поможет распутать клубок ваших текущих насущных проблем. Ключевое слово - это лишь тот конец нити, за который надо схватиться чтобы распутать клубок проблем.
Как выполнить тест?
________________________
☀ Возьмите чистый лист бумаги формата A4. Расположите его горизонтально. У левого края бумаги ручкой или фломастером поставьте шестнадцать точек.
☀ Рядом с каждой точкой напишите первое пришедшее на ум слово. Это должно быть существительное, желательно в единственном числе. Старайтесь никак не ограничивать свой "генератор случайных слов". Что пришло - то пришло, то и хорошо. Единственное условие - на протяжении ВСЕГО теста никакие слова не должны повторяться, как бы Вам этого не хотелось.
☀ По порядку, для каждой пары слов придумайте одно слово-ассоциацию. Здесь можно брать не только первое пришедшее на ум слово, но и второе, третье. Главное - чтобы Вы своей интуицией чувствовали, что новое слово как-то связано с исходными двумя. Помните, что все новые слова действительно должны быть новыми. Во втором списке слова не должны повторять слова первого списка. Запишите слова.
☀ У Вас осталось восемь слов. Повторите процедуру.
☀ Повторяйте процедуру, пока не получите одно, последнее слово. Это и есть ключевое слово. Можете его обвести красным фломастером.
Обработка результатов
_______________________
☀То слово, которое Вы получили в конце, и есть тот конец нити, за который Вы можете попробовать дёрнуть чтобы распутать клубок свалившихся проблем, чтобы немного разобраться в себе.
☀Очень важно проходить этот тест в спокойной обстановке. Старайтесь запоминать все те мимолётные мысли, которые будут посещать Вас в процессе тестирования.
☀Иногда бывает, что сразу же после получения "своего слова" человеку приходит нужная идея. Иногда следует прежде подождать минут столько-то, подумать, проанализировать ситуацию и т.д.
☀ Если в последующие один-два дня Вы будете постоянно держать в уме "своё слово", стараться прикладывать это слово к разным аспектам своего бытия, то идей может возникнуть очень много. Не лишним будет записывать все возникающие идеи, чтобы потом, в спокойной обстановке обсудить самому с собой эти идеи.
☀ Помните, что нельзя этот тест проходить чаще одного раза в месяц. В противном случае Вам будут мешать ненужные ассоциации, оставшиеся от предыдущего теста.
-
Если не в темку, поправьте
Понравились мысли
Взято отсюда, там же полный текст: http://www.shaginaverh.ru/kak-perestat-bespokoitsya-i-stat-xozyajkoj-svoego-utra/
Как перестать беспокоиться? И стать Хозяйкой своего утра?
...
Утренние страницы. По плану у меня утренние страницы.. Агаа.. Это я отодвигала. Что делала вместо этого? Завтракала (причем, ЕСТЬ не хотела, хотела кофе с молоком – это вкусненько, пила его просто для удовольствия). Одновременно с этим брала в руки телефон и просматривала почту, сообщения в социальных сетях. Кстати, хорошо помню, что сама себе говорила, что не надо этого делать. Но оправдывала себя тем, что читают же утренние газеты за чашечкой кофе и ничего. Чует мое сердце, что где-то здесь причина спряталась моего беспокойства. Я хотела удовольствия – чашка кофе плюс некоего расслабления за чтением новостей. Но ведь еще доктор Преображенский говорил своему ассистенту в моем любимом фильме «Собачье сердце»:
-Если вы заботитесь о своем пищеварении, мой добрый совет – не говорите за столом о большевизме и медицине. И – боже вас сохрани – не читайте до обеда советских газет.
Борменталь: — Гм..да ведь других то нет..
Преображенский: — Вот никаких и не читайте. Вы знаете, что я провел 30 наблюдений у себя в клинике. И что вы думаете? Пациенты, не читающие газет, чувствуют себя превосходно. Те же, которых я специально заставил читать «Правду», — теряли в весе. Пониженные коленные рефлексы, скверный аппетит, угнетенное состояние духа.
Что у меня было раньше? Мой телефон – это хороший смартфон с массой функций и с выходом в интернет. Я им пользуюсь как компьютером, то есть очень многие вещи, для которых людям нужен комп, я делаю через телефон. Даже на своем сайте кое-что делаю тоже через телефон. У меня Samsung Galaxy S4 (хорошая штука, рекомендую). Так вот, первое, что я делала по утрам, я заглядывала в свой телефон. И отвечала на сообщения, на письма в ящике и т.п.
И день начинал складываться в зависимости от того, что там с утра пришло.
Ничего плохого я не получаю, я фильтрую людей и сообщества, с которыми общаюсь. НО:
Хозяйкой моего утра уже была не я. Хозяевами моего утра, а в последствии и дня, становились они, люди, чьи мысли я с утра впустила к себе в дом.
....
быть Хозяйкой своему утру – впускать гостей/чужие мысли только тогда, когда я готова их принять.
-
очень правильные мысли : vo:
-
Кто-нибудь читал:
Александр Свияш
Как формировать события в своей жизни с помощью силы мысли
?
-
читала Свияша)
такая литература кому то подходит, кому то нет. ничего не могу сказать, для каждого воспринимается по-своему
-
Мне очень нравятся Свияши. Оба. :)