А ещё можно вытянуть себя на кривой шпагат.
Я не знаю, что это. Люба говорит. Примерно так:
Пузо втяни, выпрями спину, чего завалилась пузом на ляжку, вторая нога чего у тебя просто лежит, работать должна, колени убери. Натянешь себе кривой шпагат и будешь всю жизнь с кривым шпагатом. Лена, да сядь ты уже.
40-к лет, шпагат кривой, мамачкиии