СчастливаЯ
Гостиная => Психология => Тема начата: Миап от Февраль 20, 2019, 12:20:35
-
Прост темку для себя больше создала. Буду кидать ссылки на самые интересные моменты в лекциях, с указанием времени. кому интересно - слушайте)
15:54 "10 лет живу с мужем который мне не нравится, но у нас жилищные проблемы"
https://www.youtube.com/watch?v=Wl3s6Cvfhqk
35:12 "к куям всякие личностные росты" (вооот, соглана на все 100 % )))
https://www.youtube.com/watch?v=row5XlBDFPs
ОЧЕНЬ хороший курс по выходу из расставания
https://www.youtube.com/watch?v=mUeJPFLISw4
Кого мучают панические атаки, тревожно-фобические расстройства и прочие неврозы
Отличный позитивный лектор, приятно слушать, доступно понятными словами объясняет природу этих расстройств, что само по себе снижает тревожность
https://www.youtube.com/watch?v=AG1jmhRNITA
-
:wink2:
-
Блин, Миап, а я прям сегодня утром хотела подобную тему создать, но не успела.
Только я хотела более всебъемлещую создать, ведь психотерапия не только Лабковским ограничивается))
Хочется делиться книгами, тестами и статьями от психотерапевта, которые лично мне очень помогли.
И могут помочь другим.
Но я хотела создать тему именно в закрытом разделе, а не тут. Чтобы можно было обсуждать там без опаски и посторонних глаз и личные примеры и ситуации.
И я её создам по-любому) Но Лабковский тоже там нужен)
Может, давай объединим и назовём как-то более общО, типа "Книги, статьи и прочие материалы по психологии"? ;-)
Ну или своё название предложи, если не против.
-
Предлагаю название: Если вы задумались о психотерапии, то вам сюда...))) :gy:
-
а я предлагаю название "невротичкам, истеричкам и прочим лицам, которые сами нормально не живут и другим не дают")))
эт я и про себя тоже :hhhhh:
Nataшa, ну хочешь, создавай. Только Лабковского отдельно мне оставь, не хочу рыть потом писят страниц что бы найти чо он там говорил.
У него бесплатных лекций много, они очень длинные, бывают и по 2 часа. я все слушаю, но много там и не нужного лично мне, например вопросы мужчин как отвыкнуть от онанизма и привыкнуть к живой женщине и подобное всякое) Вооот, а бывают моменты, из всей лекции 5-10 минут порой, которые хочется переслушать. Ну или сказал он там что то прям в точку. Вот для этих целей и завела тему
-
"Психотерапия по вам плачет..."))
-
Да, весёленькое название рулит, а то на меня слова "статьи и материалы" и т.д. наводят тоску)), не пересилю себя заглядывать))
-
добавлю Курпатова) Своеобразный дядька, но мне лично вкусно слушать его замысловатые схемы)
https://www.youtube.com/watch?v=0IDKsFcdsVI
"инстинкт самосохранения, иерархический инстинкт, инстинкт продолжения рода"
".. вы думаете что вы все личности, но это конечно ошибка автопилота"
"...вы просто носитель генов..")
"что такое невротические страхи - это стресс какого то из этих инстинктов.."
-
Наверное, могим кажется, что у них "да куча знакомых", и что "миллион друзей" и "кругом эти люди"
Я тут читала про Число Данбара (не буду описывать чоэто , иди ты в вики https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE_%D0%94%D0%B0%D0%BD%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B0 )
так вот, не поленилась же и выписала на бумажке всех, структурируя кто есть кто)
выяснила, что моя "куча знакомых" не дотягивает даже до минимального уровня, а именно у меня всего 82 социальные связи) из них да, 5 вроде бы в числе близких, но 2 из них - это не люди :hhhhh:
еще, интересно было обнаружить, что у меня есть группа людей, которых я не смогла обозначить никак, кроме "друзья, но напрягают")) задумалась - а надо ли мне они , при таком малом кол-ве людей в принципе?)
и вообще, интересное было и полезное занятие) а то в голове тоже куча кучная, и кажется что я прям устала от социума) а как расписала, поняла, что у меня дефицит вапще та..парадокс)
-
Миап, от как мужинек мой. У него этот Лабковский и Курпатов прям в фаворе. Придет,бывало, с работы и давай мне лекции рассказывать,восхищаясь :fp:
-
Миап, про число Данбара недавно выслушивала от мужа. Вы где-то в одном месте что-ли берете это вот все
-
Заяц Пигейка, есть у меня в контактах один чувак, который мутный какой то..он как бе мужик, но он Вика. Его тож такие штуки интересуют. Мож это твой муж? )) Ты кароч как нить окликни его так внезапно , мол "Вика!" - ежли обернется, то точно берем в одном месте *rofl*
-
Хорошая тема, мне тоже есть чем ее наполнить :)
Курпатова открыла недавно на ютубе. Знакомство мое с ним началось с его интервью. Сейчас он работает на Г Грефа и вопрос был с таким посылом мол зачем вас на работу взяли, чтоб сбербанк залез в мозги своим клиентам?
И потом был вопрос про гонорар, так как з\п это трудно назвать. Сначала он ломался мол коммерческая тайна. Потом был вопрос с прямым ну сколько миллион? Он так возмущенно "Ну, что значит миллион, у меня одна лекция стоит 700000".
Я пошла искать , что там за истину он глаголит, которая может стоить 700000 за лекцию :swoon:
Ну, надо сказать, говорит он интересно и мужик умный - приятно слушать , особенно бесплатно на ютубе, осознавая, что продает он из по 700000
-
Лабковского посмотрела, одну передачу, не вызвал он у меня отклик. Для меня он слишком интроектный, указующий, дающий какие то готовые решения. И позиция какая то "сверху".
Плохо вам с мужем живется - не живите с ним.
Делаете так - а вы не так делаете и все.
-
Кого мучают панические атаки, тревожно-фобические расстройства и прочие неврозы
Отличный позитивный лектор, приятно слушать, доступно понятными словами объясняет природу этих расстройств, что само по себе снижает тревожность
https://www.youtube.com/watch?v=AG1jmhRNITA
-
про подростков
этапы подросткового возраста
задачи, которые решают задачи на этапах взросления
https://www.youtube.com/watch?v=BQKJ0X-gloE&list=PLxlRt3E551F6pVBG5UifZ7G2OPlgFv3jn&index=2&t=347s
https://www.youtube.com/watch?v=YIcyzbCPJ_M&list=PLxlRt3E551F6pVBG5UifZ7G2OPlgFv3jn&index=3&t=0s
-
Миап, моего нет в социальных сетях,но смешно... :hihihi:
Мурка, плюсую за Лабковского, мне тоже не к душе. Очень категоричен. Курпатова не слушала,но из уст мужа уже не нра...
"Мы все набор молекул, все реакции предрешены заранее и смысла дёргаться то и нет, все равно все помрем" - вот так я воспринимаю, хотя муж говорит,что я ничего не понимаю.
Кого мучают панические атаки, тревожно-фобические расстройства и прочие неврозы
Отличный позитивный лектор, приятно слушать, доступно понятными словами объясняет природу этих расстройств, что само по себе снижает тревожность
https://www.youtube.com/watch?v=AG1jmhRNITA
Вот тут я послушаю. Очень сильно спасибо.
За панические атаки я вот что поняла, мне так почувствовалось,что это очень зависит от гормонального фона и прочего хим.состава организма. И мне это осознание сильно не понравилось. Мало что можно мозгами сделать.
Были у меня такие мощные приходы,как никогда,меня весь февраль колбасило почти каждый день :fp:
-
Всякие модные и поп-психологи, со своими якобы методиками - это ведь всего лишь компиляция всевозможных методов, уже давным-давно придуманных и используемых, и все то что в вузах вон преподают) Но в собственной интерпретации) А так как люди все хоть и одинаковые, но всё же разные - каждому из нас подходит свой скажем так стиль изложения, своя интерпретация) Так шта тут как с религией, которая есть костыль для народа (с) - каждому свой размер)))
Мне и Лабковский заходит, и Курпатов, потому что не хватает терпения долго переливать воду, мне нужна структура и что бы всё четко и ясно) А кому то это видится совсем иначе, им - других пересказчиков на свой манер надо..
Ну а сколько они там зарабатывают - хихи) Я бы и на платные лекции не пошла, и ничоб не покупала) А бесплатно чоб и не послушать, да))
Заяц Пигейка, Заяц, ты реально ничо не поняла)
Но оно и не удивительно, ибо разума то у нас , человеков, нет, мыж все обезьяны (с) Курпатов :hhhhh:
А если серьезно, знаю человека которому тот же Курпатов помог справиться с паническими атаками.
-
А если серьезно, знаю человека которому тот же Курпатов помог справиться с паническими атаками.
Это когда он там по метро с чуваком бегал?
И вот да...эта тема,что мы все обезьяны :fp:
-
Заяц Пигейка, кто с кем по метро бегал? я не в курсе) просто хорошая близкая знакомая справилась со своими ПА, прочитав Курпатова)
Заяц Пигейка, всмысле, ты считаешь что чем то сильно отличаешься от животного чтоль?))
-
Заяц Пигейка, всмысле
В коромысле
Не хочу это обсуждать,просто хочу плеваться ядом на Курпатова и Лабковского: тьфу-тьфу-тьфу... :rev:
И любить Сатью Дас :love3: Мне он ближе,потому что я тупая гопница :P
-
Заяц Пигейка, патамушта ты богиииня :koleni: :hahaha:
ну и плюйся, чо бы нет? казлы мудаки, Лабковский толстый носатый еврей )) А Курпатов ваще на педика похож :D
-
Заяц Пигейка, патамушта ты богиииня :koleni: :hahaha:
ну и плюйся, чо бы нет? казлы мудаки, Лабковский толстый носатый еврей )) А Курпатов ваще на педика похож :D
Не ну я не совсем овца по внешности то проезжаться,чё ты...
-
Заяц Пигейка, ахахах так там больше не по чему проехаться *rofl*
ой спасибо Заяц, благодаря тебе я тут сама над собой и своим шуткам ржу аки конь )) вполне доброе утро))
-
Всякие модные и поп-психологи, со своими якобы методиками - это ведь всего лишь компиляция всевозможных методов, уже давным-давно придуманных и используемых
Тем более, сука, меня не оставляет мысль, что этот предприимчивый малый толкает свою компиляцию давно придуманного за такие деньжищи. :nindja: завидую
-
Заяц Пигейка, ахахах так там больше не по чему проехаться *rofl*
ой спас :wall: :nindja:ибо Заяц, благодаря тебе я тут сама над собой и своим шуткам ржу аки конь )) вполне доброе утро))
Как вы подозрительно похожи с моим мужем Викой в своих реакциях
-
Мурка, Ира, ты сказала матерное слово?! :Оо: :D
Толкай свою, кто мешает?))
Не каждому дано, увы. Это надо быть очень в себя влюбленным, и очень верить в собственную уникальность, вот ведь как..
А так то..ну все же ведь наверняка осознают, что ничего они принципиально нового не изобрели. Более того, ни они, ни кто либо еще. Тот же любимый Зайцем Сатья - это же элементарный вузовский курс семейной психологии, прям даже иногда слышала главы из учебника))) Просто под соусом псевдо-ведической псевдо-культуры. А ведь туда же, "сатья" млин)))
Ну все эе это осознают, но просто кому то удобнее такая подача, кому то сякая, а учебники читать скучно..
если люди готовы за это платить, то чо бы и не?
Заяц Пигейка, не правда, я с твоим мужем ваще не похожа, потому что я сильно лучше него :ggg: так ему и передай))))))
Дописано: ладно там поп-психологи. Ну возьми ту же Черниговскую, например. Уважаемый человек. Так тоже Америку не открывает, исследований не ведет, ничего нового, все та же пластинка заезженая.. Да в общем то сейчас никого не знаю, кто чего то принципиально нового бы привнес ..но мож просто я не знаю.
-
Мурка, Ира, ты сказала матерное слово?! :Оо: :D
Значит,мне не показалось... Кажется,она написала что-то вроде "сука" :swoon:
Ирина?
-
Миап, Мне мож Сатья как мужик нравится. Я вот мож такого мужика хочу: взрослого, веселого с понятиями...
А не вот это вот все...которое ничем от обезьяны не отличается и ходит со своим набором молекул
:P
На веды я не ведусь
-
Миап, Заяц Пигейка, :D :hahaha: :yes: :smush:
-
альтр эго прорвалось :)
да, и вообще я матерщинница на самом деле, корчу только из себя приличную
-
вот так мы и выясняем истинную сущность ))) а ведь стока лет вроде знакомы, а вон оно чо..
Зайца не интересует никакая психология, ей на мужиков бы слюни пускать. а строит из ся незаинтересованную вечно)
Мурка - матершинница. а тоже мне, с виду то приличная женчина, еще и психолог..
и тока Миап честна в своём неизменном сволочизме! :fl:
-
:hahaha:
-
Жена мужу:
- Успокой меня...
- Успокойся.
- Да у тебя, блин, талант психолога!
(эта моя метафора к стилю работы Лабковский )
-
и тока Миап честна
это и подкупает твоя смелось быть искренней, и высказать свое мнение возможно социально не одобряемое
-
Наверное, могим кажется, что у них "да куча знакомых", и что "миллион друзей" и "кругом эти люди"
Я тут читала про Число Данбара (не буду описывать чоэто , иди ты в вики https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE_%D0%94%D0%B0%D0%BD%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B0 )
так вот, не поленилась же и выписала на бумажке всех, структурируя кто есть кто)
выяснила, что моя "куча знакомых" не дотягивает даже до минимального уровня, а именно у меня всего 82 социальные связи) из них да, 5 вроде бы в числе близких, но 2 из них - это не люди :hhhhh:
еще, интересно было обнаружить, что у меня есть группа людей, которых я не смогла обозначить никак, кроме "друзья, но напрягают")) задумалась - а надо ли мне они , при таком малом кол-ве людей в принципе?)
и вообще, интересное было и полезное занятие) а то в голове тоже куча кучная, и кажется что я прям устала от социума) а как расписала, поняла, что у меня дефицит вапще та..парадокс)
:wink2:
-
Наверное, могим кажется, что у них "да куча знакомых", и что "миллион друзей" и "кругом эти люди"
Я тут читала про Число Данбара (не буду описывать чоэто , иди ты в вики https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE_%D0%94%D0%B0%D0%BD%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B0 )
так вот, не поленилась же и выписала на бумажке всех, структурируя кто есть кто)
выяснила, что моя "куча знакомых" не дотягивает даже до минимального уровня, а именно у меня всего 82 социальные связи) из них да, 5 вроде бы в числе близких, но 2 из них - это не люди :hhhhh:
еще, интересно было обнаружить, что у меня есть группа людей, которых я не смогла обозначить никак, кроме "друзья, но напрягают")) задумалась - а надо ли мне они , при таком малом кол-ве людей в принципе?)
и вообще, интересное было и полезное занятие) а то в голове тоже куча кучная, и кажется что я прям устала от социума) а как расписала, поняла, что у меня дефицит вапще та..парадокс)
Выписывать лень, да и не совсем понимаю, насколько близким должно быть общение, чтобы называться социальной связью.
Если это просто люди, с которыми я хоть как-то общаюсь в реальной жизни или в инете, то моё число Данбара очень превысит среднюю норму.
Но если разобраться, то мне некому, если гиперболизировать, позвонить ночью и сказать "мне куёво, поговори со мной/пошли гулять".
И буквально по пальцам одной руки можно перечесть людей, которым я просто могу позвонить и поболтать за жизнь)
Так что, такая же картина, как у тебя, примерно, разве что самые близкие - всё-таки все люди :D
А еще есть разница восприятия. Человек, которого я считаю подругой/другом, может так не считать, и классифицировать меня лишь как знакомую, например.
И вот интересно, считается ли это тогда :D
-
Но если разобраться, то мне некому, если гиперболизировать, позвонить ночью
есть кому, детка))) только тебе больше нравится думать, что некому)))
а социальная связь - это когда ты знаешь человека, что он из себя представляет, знаешь чем он живет и с кем общается, и нюансы его общения с кем то их его кругов))
-
нравится думать, что некому)))
мне резануло ухо эта фраза в контексте ситуации.
мне некому, если гиперболизировать, позвонить ночью и сказать "мне куёво, поговори со мной/пошли гулять".
это же ситуация, когда человек настолько обранился, что очень нуждается в поддержке, присутствии живого человека "быть рядом". А раз нуждается в поддержке, значит собственный ресурс, на нуле. Звонить ночью кому-то - это ж надо набраться сил, ресурса (которого по условию задачи нет -ноль), чтобы преодолеть что-то (у каждого свое: страх быть отвергнутым, стеснение, уважение к границам другого человека ит.д.).
Т.е. менее затратно не звонить
Это точно не про нравится \\не нравится
-
Мурка, ну замени на, например , "предпочитаешь думать, что некому"
да и вообще, мы каждый своё слышим во всех словах. Для меня "нравится" в данном контексте - это аналогичное "я выбираю". А это именно решение, выбор.
Допустим, бывало такое относительно конкретно Наташи, когда я говорила - если что , звони! хоть ночью, не ссы, я готова, я предлагаю сама то есть. А она "ой нет штоты я так не могу" ..ну и?
-
Миап, ну вот только тебе могу, и только ты и предлагала)
но если буду знать, что ты уже спишь, то не буду звонить, жалко будить. И стыдно- почему человек должен страдать и просыпаться, не высыпаться из-за моих тараканов?
А если буду знать, что не спишь, тут проще. Но из близких только ты у меня иногда не спишь ночами, и то теперь редко.) Остальные спят ночами с семьями, и мой звонок доставит проблем. Поэтому и написала, что звонить некому.
-
неее ты меня не услышала, я не то хотела донести, сейчас подискутирую
-
я щас не спорю и никого ни в чем не обвиняю, я фиксирую противоречия в наших представлениях о мире и о себе...
- некому!
- а как же я, малыш?
- ну вот ты тока, да и с некоторыми моими условиями. но все равно некому.
прост меня тоже частенько накрывают такие мысли, как я одинока и некому то, не с кем сё. а со стороны яснее вижу, как алогично это происходит.
Кстати, есть телефон доверия же) Им всегда можно позвонить, и днем и ночью.. *себе сказала*
-
я фиксирую противоречия в наших представлениях о мире и о себе...
ну, да в это в этом согласна полностью согласна.
кроме объективного мира, есть еще и субъективное представление и проекции в плену, которых каждый человек находится (если не полоскать наташино честное имя :), а взять абстрактного человека)
так вот в свете этого , реальность может быть какая угодно, но чтобы дойти до границы контакта с другим человеком нужны ресурсы
скажем это человек нуждающийся в поддержке:( ......... /.......... :) это второй который потенциально может поддержать
-
ой плохо нарисовалось
-
изначально так
:( ............./ ............. :)
ты описываешь ситуацию, мол я же маякую. я тут стою на границЕ и жду тебя приходи
:( ............/ :) :gh:
а со стороны человека ищущего поддержки мало того. что надо пройти этот путь до границы встречи, надо еще преодолеть препятствие в виде собственных страхов и этот тяжелый путь , даже к тому кто ждет тебя на границе контакта,
:( .... :atata: ....... :vdv: ........ :smush: ......./ :) :gh:
а что если нет....
-
а если никто не ждет, то к чему такую огромную внутреннюю работу проделывать и тратить ресуры уже в минус
тогда действительно "выбираю остаться с этим", но точно не потому что "нравится"
-
Мурка, не, я тебя услышала и сразу поняла о чём ты. И если рассматривать данную ситуацию с такой точки зрения, то все более чем понятно, и логично.
Наташу не будем обсуждать :hahaha: просто под руку попалась))
Я говорю о том, что всё вот это вот , весь этот путь, который человеку в его субъективности надо пройти что бы обратиться к другому человеку - это именно в его голове только. Т.е. он сам себе накручивает какие то сложности, на которые якобы нужны ресурсы (а ресурсы нужны на преодоление собственных ветряных мельниц), потом сам решает, что лучше я посижу на месте, но вон в то страшное не пойду. В этом контексте он выбирает остаться в изначальной точке, кроме того, он выбирает делать значимыми все свои мнимые сложности. Т.е. он выбирает ситуацию, в которой ему не к кому обратиться в трудную минуту. Если не нравится - тогда человек думает "не нравится мне это всё, мне надо, я хочу, иди сюда другой человек и слушай меня часами". Таких людей, кстати, тоже полно)
То же самое происходит в очень многих жизненных ситуациях, не только касаемо позвонить кому то или не позвонить. Пойти на утренник, или на работу? Потратить ли время на утешение близкого человека опоздав на встречу с посторонним? Сохранить экологию своей собственной семьи или быть ответственным ребенком своих шизанутых родителей? и куча кучная всего..
Я хочу всё таки верить, что мы выбираем сами какими нам быть, и каким делать свой субъективный мир вокруг..
дописываю: почему именно "нравится"? потому, что сложности - они на самом деле одновременно и подтверждения, что ты человек хороший)) т.е. вот, я же думаю о других людях, я не хочу им проблем, я то я сё, я - хороший же человек. Хорошим человеком мне быть нравится, пусть от этого я и не получу то, что мне сейчас необходимо. то есть человек делает выбор, который ему нравится))
-
Миап, ты забываешь о том, что человек знает своё близкое окружение, и хотя бы примерно знает, как будет воспринят ночной звонок.
Я вот знаю, что из моего близкого окружения только тебе могу позвонить ночью, и ты примешь это более-менее адекватно и понимающе. Если будешь в состоянии и настроении :wink2:
С остальными всё, как написала и нарисовала Ира :) даже и пытаться не буду, потому что знаю, что мне скажут, что про меня подумают и другим про меня расскажут :ggg:
-
Nataшa, да я ваще не про тебя давно говорю.
а ваще, повод задуматься о своем окружении и послать всех в лес тогда) а потом задуматься о себе, и послать ся тоже)
все много проще чем мы себе выдумываем. чем нам нравится выдумывать :P
-
Миап, как бы ещё контролировать это))
А вообще, мне сейчас, слава Богу и психотерапии, уже не актуальны ночные звонки. Но вот по ночам шляться не с кем)
-
Nataшa, ну приезжай - пошляемся
И звони по ночам. Если я в вк онлайн то точно можно звонить
-
ОЧЕНЬ хороший курс по выходу из расставания
https://www.youtube.com/watch?v=mUeJPFLISw4
просто супер, все четко, сжато, по делу, эффективно! нидайбог конечно что бы кому то пригодилось, но если уж..то вот, очень хороший курс
-
:romashki:
-
Недавно меня сильно зацепило, Аглая Датешидзе о горевании
https://www.instagram.com/dateshidzeru/p/Bw2GwWrJ2QG/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=11jfw8vnutwgr
-
скачала книжку Курпатова "счастлив по собственному желанию"
рекомендую всем, у кого проблемы с кукухой всякие тревожности, неврозы, страхи, депрессняки и пр.
конкретные, практические рекомендации. я пока тока всего лишь на первом остановилась. трудно заставить себя выполнять (лично мне, потому что мне вооще все трудно), но действует круто))
есть в эл.виде на литресс. и аудиокнига тож есть. с бонусами "спасибо" мне вооще бесплатно вышло)
дописано: в отличие от лекций Курпатова, книжка написано очень нежно и очень просто. И уж скока я всяких техник знаю, пока для меня новое всё. И неожиданное)
-
И действенно?
-
если действовать, то действенно) всмысле, выполнять упражнения
-
Курпатов о депрессии https://www.youtube.com/watch?v=-G0WYVp45hw
смысл от меня почему то постоянно ускользал, пришлось переслушать раз 8-9, прежде чем дошло
-
Оля , а что конкретно дошло? Прслушала тоже
Речь у него не очень, тяжело вникать
-
Бархат, а мне наоборот нравится его слушать. включаю когда работаю, или перед сном) нравится и подача материала, и голос, и вообще))
но вот эта конкретно лекция была трудная мне, все время моск хотел перестать слышать это :gy:
дошло..ну, очень просто разложены принципы откуда, зачем и как возникает депрессия. у меня многое встало на свои места..
что это всего лишь защитный механизм организма, какие в ней выгоды, как действуют антидепрессанты, почему происходят нарушения сна и пищевого режима.. ну и многое другое. пыталась читать, слушать других - ничо не понимала) Курпатов как то все так по-простому обьясняет вот
-
да, я это тоже поняла :fr:
-
Бархат, а мне наоборот нравится его слушать. включаю когда работаю, или перед сном) нравится и подача материала, и голос, и вообще))
но вот эта конкретно лекция была трудная мне, все время моск хотел перестать слышать это :gy:
дошло..ну, очень просто разложены принципы откуда, зачем и как возникает депрессия. у меня многое встало на свои места..
что это всего лишь защитный механизм организма, какие в ней выгоды, как действуют антидепрессанты, почему происходят нарушения сна и пищевого режима.. ну и многое другое. пыталась читать, слушать других - ничо не понимала) Курпатов как то все так по-простому обьясняет вот
хороший отзыв, поставлю в закладки послушать эту лекцию Курпатова, мне тоже нравится его подача материала :yes:
-
Цепочка такая: как родителей юсимасовцев и бизнескидсов, нас включили в группу "мама mba", это такое сообщество, где нам всякие полезности скидывают, в том числе ссылки на вебинары, на одном из них про умение проведения презентаций я услышала про фишку, которую использует Ирина Хакамада в своих лекциях для привлечения внимания, стало интересно, пошла слушать/читать, и встретила несколько личных инсайтов, которые хочется запомнить, но так как текст защищен от копирования, вставлю ссылку на статью https://womenmir.ru/blog/irina-hakamada-esli-vy-silnaya-zhenschina-vas-pytayutsya-ekspluatirovat-vse-inogda-dazhe-blizkie-video/